ユーグレナでダイエットはできるのか①

ここ数年ダイエットにいいよと話題のユーグレナ。
サプリに使われているユーグレナとは、学生の頃に顕微鏡で一度は覗いたことのあるあの微生物「みどりむし」だ。
「みどりむし」を食べるなんて気持ち悪いと思う人がいるかもしれませんが、これがなんと驚くべきことに本当に体によいと話題なのだ。
「みどりむし」自体は天然のもので安全ですし、ナチュラルなものですから副作用はありません。ただ、サプリメントにする過程でいろいろな添加物や物質などを入れることで副作用などがでる可能性があると思われます。

ユーグレナを摂取してのダイエットは、別名、みどりむしダイエットと言われていますが、このダイエットは本当に効果があるのだろうか？
実験結果から、ユーグレナは、メタボリックシンドロームの予防をすることが出来る成分パラミロンを含んでいて、メタボ予防とその改善には影響があるとわかっているそうです。
ですが、ダイエットサプリというわけではありません。ですから「痩せ薬」ではない。

たしかにコレステロールを排出してくれますし、便秘の改善もしますから、健康な体に導いてくれると思われます。
ですが、イコール「痩せる薬」だとはいえません。
ユーグレナに入っているパラミロン物質が、体にたまっている油を排出してくれるのは研究などによって証明されています。
だから、デトックスは期待が出来ると思います。
体内の油や、コレステロール、中性脂肪をパラミロンが吸収して、体外に排出してくれるのですから。

このパラミロン。まるでスポンジのように油脂を吸収してくれる。
そして、油の中に溶けこんでいる有害物質も吸収してくれるわけです。
更に、この成分は、食物繊維同様に消化されにくい物質なので、そのまま排出してくれるというわけです。




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